Stage de sophrologie

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Stage de sophrologie

Vous n’avez aucune idée de ce que peut bien être la sophrologie ? Pas de panique, vous n’êtes pas le seul, et on ne réussira certainement pas à vous l’expliquer en quelques centaines de caractère. Contrairement à ce que ses sonorités pourraient laisser entendre, aucune souffrance dans cette pratique, mais du zen, beaucoup de zen. Un art du bien-être que Lingxia Zhou, expert en arts martiaux, viendra prodiguer selon sa propre méthode, le Chan Wu. Une série de mouvements influencées par le taoïsme et le bouddhisme pour évacuer le stress : tout un programme !

Par EP

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Site Web de l'événement http://www.carreaudutemple.eu/
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